【武穴工会】秋燥时节 多方面关注职工身体健康

秋冬交替时节，正是风和日丽、气温不冷不热的时候，却也极易引发上火，武穴工会从工作、生活、日常习惯等多方面着手，加大关心和爱护职工工作力度。

一、备足直接饮用水。天气干燥时，容易导致体内水分流失，出现嘴唇起皮、眼睛干涩、皮肤干燥等症状，水分不足会对肝脏各项器官造成一定负担，所以必须饮用大量水分维持新陈代新。办公室、费亭、食堂等各处都备有直接饮用水，方便职工多喝水，以饱满的精神状态投入工作中。

二、提供营养均衡饮食。秋天的饮食坚持“少辛多酸”的原则，少吃辛辣刺激食物，多吃养阴润燥食物，工会不定期组织职工开展采摘活动，在自有果园内采摘新鲜蔬菜、水果食用，食堂每日以清热降火、滋阴润肺菜肴为主，不但菜品丰富多样、还要营养均衡搭配，提高身体免疫力。

三、多开展娱乐健身项目。秋季干燥，再加上近期管理所应急保畅压力大，业余时间多组织职工开展一些娱乐健身运动，提高身体抵抗力。现在早晚温差较大，提醒大家不要随意删减衣量，保持适量锻炼的同时注意保暖，避免着凉。

四、常备各类药物应急。秋季上火容易引发咽喉肿痛、扁桃体发炎等症状，严重时还会导致感冒、发烧，在新冠病毒极易蔓延的敏感时期，当职工身体不适时，工会提供感冒药、消炎药、板蓝根等药品以便使用，办公室值班人员第一时间对其进行测量体温并记录，若情况严重，立即送往医院就医。

五、多进行面对面谈心。武穴工会时刻关注职工思想状态、生活情况、工作困难等，切实掌握职工实际情况，一旦发现个别职工思想情绪波动较大，主动与他交心谈心，帮助解决实际难题，让职工们感受到大家庭带来的温暖。